Casi una treintena de mujeres se han inscrito en esta iniciativa gratuita para mejorar su salud y bienestar impartido por la Fundación Te Ayudo
La concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Ciudad Real ha dado comienzo este lunes a una nueva iniciativa, dentro de su calendario de actividades. Se trata del programa “Transforma: Te ayudo a cuidarte”, un proyecto de la Fundación Te Ayudo que se extenderá a través de todo el mes de mayo desarrollando varios talleres que tienen el objetivo de mejorar la salud y el bienestar de las casi 30 mujeres inscritas.
“Es una actividad que ha sido muy demandada por las mujeres y lo hemos considerado además una necesidad, ya que no podemos conseguir una igualdad real y equitativa si no conseguimos tener un autocuidado personal a través del cual nos sintamos bien las mujeres y nos podamos auto realizar”, explica la concejal de Igualdad, María José Escobedo, quien ha considerado que “a través de este curso las participantes van a lograr las herramientas necesarias para saber discernir aquellas necesidades que son reales de las que nos imponemos nosotras mismas y que nos impiden alcanzar los retos que tenemos pendientes”.
Al frente de la actividad está Fátima Romero Mayor, psicóloga de la Fundación Te Ayudo, que con el apoyo de la concejalía de Igualdad, se ha “comprometido a través de este proyecto para formar a las mujeres en ese autocuidado de la salud, y que sean conscientes de aquellas patologías, enfermedades o dolencias que pueden surgir y que en realidad se derivan de esos estereotipos y roles de género que se nos han impuesto de manera tradicional”, explica en relación a situaciones como “los conflictos entre la vida social y laboral”.
Las sesiones se van a desarrollar durante todo el mes de mayo, los lunes y miércoles de 17 a 19 horas. En ellas, se va a abordar la temática general desde diferentes áreas específicas de la salud, como la salud mental, la salud sexual y reproductiva o la actividad física.
