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La práctica de ejercicio físico, evitar la obesidad y reconocer situaciones de riesgo pueden prevenir la trombosis y sus consecuencias

- 13 octubre, 2021 – 10:53Sin comentarios

Con motivo de la celebración este 13 de octubre del Día Mundial de la Trombosis, la Comisión de Enfermedad Tromboembólica Venosa (ETEV) de Guadalajara, centrada en el estudio de la trombosis, ha querido sumarse a esta conmemoración recordando a la población la necesidad de prevenir la aparición de la misma.

En este día la Comisión, compuesta por profesionales de distintos servicios del hospital de Guadalajara y de Atención Primaria, lanza un mensaje de concienciación dando a conocer esta enfermedad y sus consecuencias con el fin de aumentar el conocimiento sobre la misma y contribuir así a su prevención, basada en el mantenimiento de hábitos de vida saludables con especial atención al control del peso y la práctica de ejercicio físico.

La trombosis es la formación de un coágulo de sangre a nivel de las arterias o las venas que provoca un obstáculo en el torrente sanguíneo. La trombosis venosa es el tipo más frecuente, se forma en las venas y puede viajar por el sistema sanguíneo y alojarse en los pulmones originando una embolia pulmonar.

Los factores de riesgo para padecerla son la edad, el sedentarismo, obesidad, el tabaquismo, la hipertensión arterial y el embarazo, el tratamiento anticonceptivo combinado, el reposo y los periodos de inmovilización prolongada, como es el caso de los ingresos hospitalarios, así como factores genéticos, los viajes largos, el tratamiento hormonal o las enfermedades oncológicas.

Para prevenir su aparición se deben mantener hábitos de vida saludables con especial atención al control del peso, la práctica de ejercicio físico, mantener una dieta equilibrada y saber reconocer situaciones de riesgo como la inmovilización prolongada, viajes en avión de muchas horas de vuelo, ingresos hospitalarios o cirugías.

Como recuerdan desde la Comisión ETEV, debemos consultar a nuestro médico si presentamos hinchazón, dolor, enrojecimiento, sensación de calor en una pierna, dolor en el pecho, ritmo cardíaco acelerado, respiración rápida o falta de aire.

Respecto a su tratamiento, consiste básicamente en medicamentos anticoagulantes y en el uso de medias de compresión para prevenir el síndrome postrombótico, además de la adopción de medidas como la administración de tratamiento preventivo anticoagulante ante situaciones de reposo o inmovilización.

Trabajo de la Comisión ETEV

Desde su creación en 2019, la Comisión de ETEV viene trabajando en diferentes aspectos de la enfermedad tromboembólica venosa centrándose en el tromboembolismo pulmonar, el tromboembolismo en la gestante o en el paciente anciano, y en próximos meses abordará el tromboembolismo en el paciente oncológico y la trombosis venosa profunda, sobre todo de miembros inferiores.

La trombosis es una patología muy frecuente y es responsable de las tres causas de muerte cardiovascular más importantes en el mundo, de manera que una de cada cuatro personas a nivel mundial fallece por causas relacionadas con la trombosis. Además, las trombosis venosas han sido una de las complicaciones más habituales entre los pacientes con Covid-19.

Por este motivo, en este tiempo se han multiplicado las consultas, las pruebas diagnósticas y las analíticas ante la sospecha de tromboembolismo venoso, y también se ha incrementado el número de pacientes que precisan tratamiento anticoagulante.

La Comisión ETEV de Guadalajara, recuerda su presidenta, la hematóloga Sonia Herrero, ha estado atenta a estas complicaciones intentando adaptar protocolos según las necesidades que van surgiendo.

Entre los proyectos de la Comisión figuran los nuevos aspectos del tromboembolismo venoso, la formación para personal menos relacionado con esta patología, así como acciones dirigidas a los ciudadanos para insistir en la importancia de esta patología y su prevención. En este sentido, miembros de esta Comisión elaboraron tiempo atrás un vídeo divulgativo sobre esta dolencia, disponible a través del enlace https://www.youtube.com/watch?v=ci_kORkKZZc.

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